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ハウスリゾート日記

天気回復☀ 2016/07/11
<p>台風の影響で昨日まで雨が降ったりしてましたが、今日は晴天になりました!</p> <p>暑い暑いと文句ばかりでしたが、雨よりもやっぱり晴れのほうが良いですね。</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:14px">どうも今日のブログ担当は上地ですよ。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p>さて、先日7月3日は長男の小学校初めての運動会でした!</p> <p><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/146821899142.jpg" style="line-height:1.6" /></p> <p><span style="line-height:1.6">小中一貫校の小規模な学校ではありますが、児童生徒皆で協力して素晴らしい運動会でした(*^^*)</span></p> <p>いろいろなプログラムに挑む長男の成長も間近にみれて良かったです。</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="line-height:1.6">そんな、素晴らしい運動会に自分も参加させてもらいましたよ(*&acute;&forall;`*)</span></p> <p><span style="line-height:1.6">プログラムに同窓生リレーがあり、自分の母校でもあるので、リレーに友達と参加してハッスルしましたよ~。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p>内容は<span style="line-height:1.6">友達が転んだりとビリでしたが、保護者の自分たちも楽しめました。</span></p> <p><span style="line-height:1.6">しかし、全力で走ったので、次の日は筋肉痛で大変でした。。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p>仕事にも備えて、もうちょっと体力づくりにも励みたいと思います。<span style="line-height:1.6">上地でした</span><span style="font-size:14px">(^^)v</span></p> <p>&nbsp;</p>
<pre> 当社にとって月はじめは重要なソフト面の仕事が続き、久々に数字と格闘 しています。 パソコン入力もあれば、昔と変わらず計算機を連打し手書きで数字のチェック したり、 数字が合わずにあーでもないこーでもないと書類を見直したりしています。 それでも、最後にピタッと数字が合った時の爽快感はたまりません。 おそらくこの仕事の醍醐味ではないでしょうか。 色々なソフトがありますが、結局数字を1ケタ打ち間違えただけで重大な事 になったりするので、 昔も今もマンパワーなのでしょう。 PC入力後の手打ちでのチェックはアナログで地味ながら重要な仕事なのです。 逆に、PC普及前は同じ数字をチェックの為に何回も計算機を連打していたと 考えるとかなり大変な作業だったのだろうと、考える訳で。 年季の入った計算機を見ながら、昔の担当者の憂欝と爽快感をシンクロ共有して いる感じです。 <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/146771116519.jpg" /> 昔も今も人間は同じ事を繰り返しているのだなーと深いようで、 とても浅い話でした。 何年スパンの話してんだよという感じでしょうか。 明日まで計算機の連打は続きそうです。鬼連打目指します。</pre> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>玉城でした。</p>
<p>最近、外へ出ると何故か顔や頭に大量の汗をかきます・・。</p> <p>事務処理や試験勉強などで普段使ってない頭を使いすぎなのかも(笑)</p> <p>&nbsp;</p> <p>どうも今日のブログ担当は上地ですよ。</p> <p>&nbsp;</p> <p>さて、今日は本部町のイベント情報をお伝えしますよ~</p> <p>&nbsp;</p> <p>夏のイベントといえば花火ですよね!</p> <p>今月16日土曜日は、海洋博公園サマーフェスティバル2016(第38回海洋博公園花火大会)が行われる予定ですよ</p> <p><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/146745064180.jpg" style="line-height:1.6" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>今年の花火大会は、海洋博公園40周年を記念し、4千発増の花火が打ち上げられるそうなんです。</p> <p>トータルで約1万4千発の花火の打ち上げは、県内では最大級となるとのことで、非常に楽しみですね(*^^*)</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>当日はかなりの渋滞が予測され、交通規制もありますので、近隣にお住まいの方も遠方からいらっしゃる方も事前に情報を確認してくださいね~。</p> <p><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/146745064930.jpg" /></p> <p>あと、遠方から車でいらっしゃる皆様、臨時駐車場やシャトルバス等を利用して、くれぐれも違法駐車などはしないでくださいね~</p> <p>上地でした(^^)v</p>
<pre> 2週間前に始めた食事制限期間が無事終了しました。 基本的にこの食事制限ダイエットを行うと8kg体重が減るという事でした が、結果、マイナス6kg。ベルトの穴が2個(約5センチ) 8kgには届きませんでしたが、なかなかの結果が出たと思っています。 しかし、待ちに待った終了日の翌日、久々にご飯にビール、そしてアイスを 食べ、週末が明けると、プラス2kg。とダイエットの難しさを痛感してい ます。 でも、この2週間の食事制限。 最初の1週間は酒も飲めず、何を楽しみにすればよいのか心が折れそうにな りますが、1週間後からは自分を律している感じが心地よくなり、 CMでよく出てくるジョギング後にスポーツ飲料を飲んでいるような、 健康的グループの一員になったかのような錯覚してしまいます。 食事制限期間は終了しましたが、すぐに元に戻るのも悔しいのでチョットした 制限は続けようかと考えていると、 本屋でみつけた本。 <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/146703477841.jpg" /> やはりこれは続けるよう言われているような気がして、即購入です。 錯覚の勘違いも続ければ向こう側へ行ける事を楽しみに頑張ります。</pre> <div>&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>玉城でした。</div>
<p>沖縄はもうすっかり夏です・・・</p> <p><span style="line-height:1.6">何だか年々暑くなっているような気がしますね。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p>どうも今日のブログ担当は上地ですよ!</p> <p>&nbsp;</p> <p>先日、日曜日。。暑くて、自宅のクーラーの部屋から出られずにいたんですが、子どもたちから何処か行こうとせがまれ、近くの海に行ってきましたよ。</p> <p><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/14666771065.jpg" /></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="line-height:1.6">泳ぎの準備はしていなかったので泳ぐことはしませんでしたが、足だけ浸かって海辺で子供達と少し遊びました。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p>足だけ浸かるだけでも、かなり涼しくなりましたよ。<span style="line-height:1.6">たまには海辺で涼むのもいいかもしれません。</span></p> <div><span style="line-height:1.6">でも、日差しが強かったり、水面の照り返しもあるので、日焼け対策は必須ですよ!</span></div> <p><span style="line-height:1.6">自分はバッチリ日焼け対策してましたが、子どもたちは日焼けで真っ黒になってました・・。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p>さて、これからもっと暑くなると思いますが、今夏も熱中症や夏バテしないように頑張ります。</p> <p><span style="line-height:1.6">上地でした</span><span style="font-size:14px">(^^)v</span></p>
<pre> 梅雨開け後のこの時期、お問合せで増えるのがエアコンの不調です。 ※まずはコンセントを抜いて15分放置後に作動すると直る場合もあります ので、故障の際はお試しを。 電源ランプエラー表示やタイマーランプの表示を確認後、室外機が動いてい るかまで確認するのですが、 室外機確認で屋上へ登ると、やはり梅雨明け後のこの時期、澄み切った景色 に心躍ります。 春の終わりに夏の始まり。。。というより初初夏の終わり、初夏の始まりと いう感じの季節感がずれている沖縄です。 今年も夏が始まります。 <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/146641492816.jpg" /> そして屋上へ登ったついでに、駐車場の様子でも写真を撮っておこうかと 写真を撮ると、自分の影が映り込んでいるのを発見。 <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/146641495167.jpg" /> 第3者的に頑張ってるなー自分と思うのでした。 そして第3者的に頑張れよー自分と影にささやくのです。 ちゃんとポーズ決めてれば良い写真になったかもしれません。 夏はもうそこです。エアコンの作動確認はお早目に。 (本格的夏場は修理業者様も忙しい為、時間がかかる場合があります)</pre> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>玉城でした。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>
青竹踏み 2016/06/16
<p>先日、子どもから暑いからアイス食べたい~とおねだりがあり、近くのコンビニでガリガリ君を買って一緒に食べました。</p> <p>そしたらなんと、自分のアイスに当たりがでましたよ~</p> <p><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/146604898064.jpg" /></p> <p>実はこれで先月から2回目のアイスの当たりなんです。最近何だかツイてます(*^^*)</p> <p>&nbsp;</p> <p>どうも!今日のブログ担当は上地ですよ~</p> <p>&nbsp;</p> <p>さて、最近、運動不足気味なのか、はたまた歳のせいなのか、仕事から帰っても足のダルさが抜けないな~と思ってたんです。。</p> <p>そんなときに100均でみつけたのがこれ</p> <p><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/146604555039.jpg" style="line-height:1.6" /></p> <p>プラスチック製ですが、青竹踏みです。</p> <p>&nbsp;</p> <p>早速購入して、一週間ぐらいふみふみしてますが、何となく足のダルさもとれ、体の調子がよくなったかも。。</p> <p>もしかしたらプラシーボ効果(思い込み)かもしれませんが、毎日のルーティンに加えて継続したいと思います。。</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="line-height:1.6">上地でした</span><span style="font-size:14px">(^^)v</span></p>
<p>&nbsp;</p> <p>昨日の日曜日、朝起きると、左肩に痛みが。</p> <p>&nbsp;</p> <p>特に筋トレした記憶も、重いものを持った覚えもないのですが、</p> <p>&nbsp;</p> <p>肘を肩より上に上げようとすると痛いんです。</p> <p>&nbsp;</p> <p>これが噂に聞いていたあいつか?とちょっとドキドキしてしまいました。</p> <p>&nbsp;</p> <p>右はなんでもないのですが、不思議と左だけ。</p> <p>&nbsp;</p> <p>検索してみると、四十肩の原因は不明との事です。</p> <p>&nbsp;</p> <p>人間も機械のようにどこかに油ささなければならないようです。</p> <p>&nbsp;</p> <p>これから色々な所に色々出てくるのでしょうね。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>そして先日スタートした2週間食事制限ダイエットですが、</p> <p>&nbsp;</p> <p>なんと3日目に飲みです。</p> <p>&nbsp;</p> <p>注意文にどうしても飲む場合のつまみは、揚げ物、ポテトは食べないように。</p> <p>との事でしたが、もう飲むともう止まりません。</p> <p>&nbsp;</p> <p>串揚げ、しかもお勧めのジャガイモを丸々1個食べてしまいました。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/146582415062.jpg" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>それでも旨かったのでノープロブレム!という事で。</p> <p>それにしてもナスも揚げたらこんなに旨いんだと驚きでした。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>沖縄市中央パークアベニューの足立屋で飲んだのですが、</p> <p>&nbsp;</p> <p>旨いし、安いし、種類豊富と言う事なしの、千ベロ居酒屋でした。</p> <p>揚げコーナー、串揚げコーナー、刺身コーナーと6か所程で調理人が注文を受けて作って行くのです。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>とても旨かった大トロにモツ煮込み</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/146582417112.jpg" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/146582418957.jpg" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>県内では珍しいホッピーやよく下町酒場で紹介されるデンキブランもありました。</p> <p>注文するのはすっかり忘れてしまったのが悔やまれます。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>その後、12時まで飲み、ダイエットは振り出しに戻るのでした。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>そして本日、4日目。 </p> <p>&nbsp;</p> <p>キャベツの千切りがごちそうに思えてきた所です。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>玉城でした。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>
<p>今年は空梅雨気味ですね(*^^*)</p> <p><span style="line-height:1.6">今日も朝から青空が広がっています!</span></p> <p><span style="font-size:14px">どうも今日のブログ担当は上地です。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p>さて、いきなりですが、みなさんはタンカーユーエーってご存じですか?</p> <p>沖縄の方はご存知だと思いますが、沖縄では子供の1歳の誕生日に「<span style="color:rgb(0, 0, 0); font-size:15.2px">赤飯、墨と筆、本、お金、そろばん、鉛筆、はさみ(女の子)」を並べ、その中で何を手に取るかで将来を占うお祝い的な行事のことです。</span></p> <p><br /> <span style="color:rgb(0, 0, 0); font-size:15.2px">取ったものによって</span></p> <p><span style="color:rgb(0, 0, 0); font-size:15.2px">・赤飯&rarr;食べ物には困らない</span><br /> <span style="color:rgb(0, 0, 0); font-size:15.2px">・墨と筆&rarr; 役人になれる</span><br /> <span style="color:rgb(0, 0, 0); font-size:15.2px">・本&rarr;頭がよくなる</span><br /> <span style="color:rgb(0, 0, 0); font-size:15.2px">・お金&rarr;お金に困らない</span><br /> <span style="color:rgb(0, 0, 0); font-size:15.2px">・そろばん&rarr;商売上手になる</span></p> <p><span style="font-size:15.2px">に将来なるそうです。。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p>先日、三男が1歳の誕生日を迎えたので、上地家では3年ぶり3回目のタンカーユーエーをやってみましたよ。</p> <p><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/146486171841.jpg" style="line-height:1.6" /></p> <p>そろばんが無いので、代わりに電卓・・。</p> <p>墨と筆が無かったので、代わりに鉛筆・・。</p> <p>本は何を置いたら良いか悩んだ末、長男の頑張りノートを・・・。</p> <p>&nbsp;</p> <p>・・・と、なんともデタラメな感じになっちゃいました・・。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>そんで、そのなかで三男が一番最初に取ったのは・・・</p> <p>&nbsp;</p> <p>ノート(本)でした!頭が良くなるかも~ \(^o^)/</p> <p>将来は天才的な科学者になるかもしれません(笑)</p> <p>&nbsp;</p> <p>でも、何を取ったのか半年もすれば忘れてしまうものなんですよね・・</p> <p>長男と次男が何をとったのか、まったく思い出せません・・(&acute;・&omega;・`)</p> <p>&nbsp;</p> <p>まぁ、とにかく子どもたちには元気に育っていって欲しいです!</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="line-height:1.6">上地でした</span><span style="font-size:14px">(^^)v</span></p>
<p>&nbsp;</p> <p>今年の目標である、グランド10周ですが、一昨日9週を走って、あと1周で目標達成の予感ですが、</p> <p>&nbsp;</p> <p>この1周がなかなか遠いのです。</p> <p>&nbsp;</p> <p>ジョギングする事が以前はキツイだけでしたが、なんとなく楽しみになってきている気もします。</p> <p>&nbsp;</p> <p>何よりジョギング後に芝生で大の字で寝転がる事がなによりの幸せなひと時です。</p> <p>&nbsp;</p> <p>そして、これまでグランド10周を目標にした結果、体重減に繋がると考え、体重計にのっていませんでしたが、</p> <p>&nbsp;</p> <p>毎朝はくズボンとベルトの感覚でおおよそ把握できるものですが。。。。</p> <p>&nbsp;</p> <p>これが何とも変化なしなのです。</p> <p>&nbsp;</p> <p>元々グランド2周から始めて、9周まで走れるようになれば少しは変化あってもよさそうなのですが、</p> <p>&nbsp;</p> <p>まったくベルトの穴が変わらないとは。テンション下がります。</p> <p>&nbsp;</p> <p>そんな中、2週間ダイエットのレシピを頂きました。(2週間分、朝、昼、晩のメニューが決まっています)</p> <p>&nbsp;</p> <p>一番の難関は2週間、断酒。。という苦行です。</p> <p>&nbsp;</p> <p>2週間の断酒と聞けば躊躇してしまいますが、先日、この2週間ダイエットに成功し、細身のカリユシウェアを颯爽と着て仕事をこなす、</p> <p>&nbsp;</p> <p>結果を出した方とお会いし、その変貌を目の当たりにすると、2週間断酒決定です。</p> <p>&nbsp;</p> <p>明日から2週間後を楽しみに、今晩は最後の晩酌。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/146522222445.jpg" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>ちなみに、ゆで卵2個とほうれん草は明日の昼食です。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>まずは禁酒にコミットします。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>