<p>体重を落とすためジョギングを始めようと考えてますが、雨が降ったり、気が乗らなかったり・・で、全く<span style="line-height:1.6">体重が減りません。。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p>どうも上地ですよ。</p> <p>&nbsp;</p> <p>さて、昨日と今日は、長男のミニバスケットの応援で朝早くから、夕方まで応援してきましたよ。。</p> <p>&nbsp;</p> <p>今回は５年生以下の新人大会。</p> <p>チーム内に５年生の男子がいないため、４年と３年生が主力メンバーのチームでの参加となりましたが、結果は１回戦負けでした。。</p> <p>&nbsp;</p> <p>５年生相手に何にも良い所が出せず、試合後は大泣きしてました・・。本当に残念ですが、この負けが次に繋がると信じます。</p> <p>&nbsp;</p> <p>んで、今日は３年生以下の大会が午前中あり、こちらは、長男チームは見事にブロック優勝しましたよ～</p> <p><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/155040104655.jpg" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>まぁ、たまたま強いチームに当たらなかったので、ブロック優勝できたんですけどね・・。</p> <p><span style="line-height:1.6">長男は来年は４年生になるため、３年生以下のCチーム大会に出られませんので、最後のCチーム大会でブロック優勝出来て本人達もすごく喜んでました。</span></p> <p><span style="line-height:1.6">そんな活躍を見た次男、来年からCチームで優勝目指して頑張るとの事。。</span></p> <p><span style="line-height:1.6">こちらも楽しみです。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p>週末が子供のイベントでほとんど潰れますが、子供たちの頑張っている姿が見られるのでまあ良いですよね(^^)</p> <p>上地でした。</p>

<p><span style="font-size:16px; line-height:1.6">昨晩、三男と風呂に入っていたら、外からゴーっとすごい音が聞こえてきました。</span></p> <p><span style="font-size:16px">車か何かだろうと思っていましたが、嫁さんからガス給湯器から音がしているとのこと。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">慌てて、風呂を早めに切り上て確認したところ、給湯器から物凄い音が鳴ってましたよ。。</span></p> <p><span style="font-size:16px">ガス会社さんに連絡したところ直ぐに来てくれましたが、当日の対応は難しいとのこと。</span></p> <p><span style="font-size:16px">しかし、使っていても支障は無いとのことで、火曜日以降の対応となりました。</span></p> <p><span style="font-size:16px">ガスだけに爆発しないかとビビってましたが、問題ないとのことで安心しました。</span></p> <p><span style="font-size:16px">早急な対応に感謝です。</span></p> <div>&nbsp;</div> <p><span style="font-size:16px; line-height:1.6">どうも上地ですよ。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">さて、先日、久々にジョギングしたんですが、体が重い。。</span></p> <p><span style="font-size:16px">それもそのはず、体重がものすごく増えてました。。</span></p> <div>&nbsp;</div> <div><span style="font-size:16px">そんな体の重さを少しでも解消しようと、今日は三男とお散歩へ。</span></div> <div><span style="font-size:16px">ひまわりやコスモス、さくら等を見ながら小一時間程、ゆっくりおしゃべりしながらのお散歩でした。</span></div> <div> <p><span style="font-size:16px"><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/154978786455.jpg" /></span></p> </div> <p><span style="font-size:16px; line-height:1.6">これで体重が少しでもおちてくれたら良いんですが。</span></p> <p><span style="font-size:16px; line-height:1.6">やっぱり食事制限も必要ですかね・・・。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">上地でした</span></p>

<p><span style="font-size:16px">ニュースでは北海道がマイナス３０度にニュースに驚かされますが、今年の沖縄はまだ本格的な寒さがやってきていないのですが、これからでしょうか。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">できれば暖かい日々が嬉しいのですが、ムーチーびーさもやってこなかったので、寒さがなければないでなんだか寂しくもあるのです。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">暖かいと早くも台風発生が心配になる始末です。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">それでも肌寒いこの時期に菜の花が咲いていました。</span><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/15497963627.jpg" /><br /> <br /> <br /> &nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">美しい黄色は毎年ですが、目を奪われます。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">ミツバチが飛び交っている姿は早くも春の様子でした。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/154979639234.jpg" /><br /> <br /> <br /> &nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">そしてこの寒い時期にタンポポも旅立ち前です。</span><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/154979642576.jpg" /><br /> <br /> <br /> &nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">もう少し暖かくなってからがいいんじゃないの、と話しかけてもみますが、その凛々しい姿は前しか見ていない様子です。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">空に舞い上がる日を応援するしかありません。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><br /> <span style="font-size:16px">おそらく沖縄の春はもうすぐです。<br /> <br /> <br /> 玉城でした。</span><br /> <br /> <br /> &nbsp;</p>

<p>今日はいい天気になりましたよ。</p> <p>車ではエアコンをかけるくらい暑かったです。</p> <p>&nbsp;</p> <p>どうも上地ですよ。</p> <p>&nbsp;</p> <p>今日は緊急の対応で、１件対応して来ました。</p> <p>特に大きな問題は無く安心しました。</p> <p>&nbsp;</p> <p>その帰り道、ポカポカ陽気に誘われて海を見たくなり、管理物件のブランニューサンセイ近くの海へ寄り道してきました。</p> <p><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/154917817427.jpg" /></p> <p>今日ぐらいの天気なら泳げるかもな～と、ぼーっとしてたら、結局１０分ぐらい海を眺めてましたよ・・・。</p> <p>&nbsp;</p> <p>あと、その近くに綺麗なコスモス畑も発見！</p> <p><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/154917834414.jpg" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>近くまでいらっしゃる方は、是非、綺麗な花や海を見てくださいね～</p> <p>上地でした</p>

<p><span style="font-size:16px">久々に読谷村へ入ったのですが。。。チビラーシー（素晴らしい）です。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">読谷村は、<strong><span style="color:rgb(51, 51, 51)">日本一人口の多い村「読谷村」</span></strong><span style="color:rgb(51, 51, 51)">がキャッチコピーですが、</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="color:rgb(51, 51, 51)">&nbsp;</span></span></p> <p><span style="font-size:16px">人口は<span style="color:rgb(51, 51, 51)">41,446</span><span style="color:rgb(51, 51, 51)">人、世帯数は</span><span style="color:rgb(51, 51, 51)">16,318</span><span style="color:rgb(51, 51, 51)">世帯なのです。</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="color:rgb(51, 51, 51)">&nbsp;</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="color:rgb(51, 51, 51)">なので、立派な村役場へのアクセス道路、ファーマーズマーケットがある新道路は海外のような雰囲気です。</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="color:rgb(51, 51, 51)">&nbsp;</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="color:rgb(51, 51, 51)">村より町、町より市、と思いがちですが、村のままで色々恩恵をうけつつ、日本一の冠をつけキャッチコピーにするあたり、なかなかのしたたか物です。</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="color:rgb(51, 51, 51)">&nbsp;</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="color:rgb(51, 51, 51)">&nbsp;</span></span><br /> <br /> <br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/154920140426.jpg" /></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="color:rgb(51, 51, 51)">&nbsp;</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="color:rgb(51, 51, 51)">&nbsp;<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> やはり同じ海でも景色は変わります。読谷ブルー。</span></span><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/154920149816.jpg" /><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> &nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px"><span style="color:rgb(51, 51, 51)">そして前々から読谷に行ったら食したかった「金月そば」（キンチチそば）へ。</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="color:rgb(51, 51, 51)">&nbsp;</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="color:rgb(51, 51, 51)">&nbsp;</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="color:rgb(51, 51, 51)">&nbsp;</span></span><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/154920153346.jpg" /><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> &nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px"><span style="color:rgb(51, 51, 51)">自家製面（沖縄と熊本のブレンド）のお店で、７種の魚介だし、のお店と公言しているので、</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="color:rgb(51, 51, 51)">&nbsp;</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="color:rgb(51, 51, 51)">めちゃめちゃ期待値上げて行きましたが、期待を裏切らないその味わいには拍手しかありません。</span></span><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/154920156771.jpg" /><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/154920159771.jpg" /><br /> <br /> <br /> &nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px"><span style="color:rgb(51, 51, 51)">&nbsp;</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="color:rgb(51, 51, 51)">次回、坦々そば、もう期待しか溢れだしません。<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> 玉城でした。</span></span></p>

<p><span style="font-size:14px">２～３年ぶりに県外の友達から沖縄へ遊びに行くとの連絡があり、先日名護で食事しましたよ。</span></p> <div><span style="font-size:14px">桜まつり期間中ということもあり、ただ単に遊びに来たと思いきや、籍を入れたとの突然の報告に驚きました！</span></div> <div><span style="font-size:14px">喜ばしいことでもう少し良いお店を予約しておけば良かったと反省。。。</span></div> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:14px">まあ、友達とその奥さんも喜んでくれていたと思いますので、良かったです。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:14px">どうも上地ですよ。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:14px">さて、そんな桜の季節の名護市の桜まつり会場へ行ってきましたよ。</span></p> <p><span style="font-size:14px"><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/154858049287.jpg" /></span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:14px">残念ながら、桜はそんなに咲いていませんでした・・</span></p> <p><span style="font-size:14px"><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/154858051985.jpg" /></span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:14px">パレードはダンスがあったり、子供たちはお菓子を貰ったりと楽しめました。</span></p> <p><span style="font-size:14px"><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/154858054268.jpg" /></span></p> <p><span style="font-size:14px">桜の開花に合わせて、今度は花見にまた行こうと思います。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:14px">上地でした。</span></p>

<p><span style="font-size:16px">名護さくら祭りに、北部業者会でも出店しているので２年ぶりの参戦です。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">まだまだ２部咲き状態ですが、名護湾を見渡す景色に、外国の方々はビューティフォー！</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">と聞こえてくる事には、桜が咲いていない申し訳ない気もちと。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">改めてこの街はビューティフォーなんだと、第三者的視覚を再認識です。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">毎日見ても飽きない景色が沖縄の宝です。</span><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/154859236175.jpg" /><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/154859237946.jpg" /></p> <p><br /> <br /> <br /> <br /> &nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">そして、シュミクリ現象シリーズ。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><br /> <br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/154859241455.jpg" /><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/154859242579.jpg" /><br /> <br /> &nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">カギ開と、カギ閉では印象違います。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">カギ開け造と、カギ閉め造。<br /> <br /> <br /> これからも色々相談にのってもらいます。<br /> <br /> <br /> <br /> 玉城でした。</span><br /> &nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>

<p><span style="font-size:16px">沖縄県の絶滅危惧種に指定されているというリュウキュウベンケイソウという小さく黄色が特徴のお花ですが、</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">挿し木を重ねて繁殖させ、現在、本部町具志堅にある「田空の駅ハーソー公園」で２万本のリュウキュウベンケイソウ花祭りが開催中です。</span></p> <p><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/1547974993100.jpg" /><br /> <br /> &nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">花言葉は「幸福を告げる花」というなんだかありがたいお花です。</span><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/154797501090.jpg" /><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> &nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">黄色の中に白いかすみ草もなかなか良い味わいです。</span><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/154797502839.jpg" /><br /> <br /> &nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">２月上旬までは見ることができるらしいので、桜まつりと併せていかがでしょうか。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">すぐ近くにある湧き水処「ウプガー」もお勧めです。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">そして、先日のランチ散歩の際に日曜定休で泣いた、名護市大西にあるラーメン屋さん「まるはま」へ行ってきました。</span><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/154797504935.jpg" /><br /> <br /> &nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><br /> <span style="font-size:16px">まずは看板の「まるはまラーメン」に焦がしにんいくの黒まーゆを掛けたという、期間限定黒マルラーメンをオーダーです。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><br /> <br /> <br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/154797507157.jpg" /><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> &nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">そのビジュアルだけで満足する美しさです。豚骨ですがそれほどくどくなく、そして黒まーゆと絡めながら満足の１品でした。途中でお酢を追加するとさらに味の変化を楽しめます。</span><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/154797569879.jpg" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">餃子はこだわりなのか、水餃子のみ。</span><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/154797524039.jpg" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">真っ赤なスープの「赤まるらーめん」次回の宿題です。<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> 玉城でした。</span></p> <p>&nbsp;</p>

<p>先日、健康診断で初めて大腸検査してきましたよ。</p> <p>２ミリぐらいのポリープがありとってもらいました。。</p> <p>健康診断って大事ですね。</p> <p>&nbsp;</p> <p>どうも上地です。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>先週の長男のミニバスケット男女混成大会の結果ですが、参加チーム１２校中４位の大健闘でした！</p> <p>５．６年生は女子だけのチームで本当に頑張ってくれました。次回はもっと良い成績になるように期待したいです。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>さて、本日はまたまた長男のイベント事で朝から応援に。。</p> <p>今回は持久走大会でした。</p> <p>&nbsp;</p> <p>こちらの結果は学年3位と大健闘でしたよ。</p> <p>まあ人数の少ない小規模校なので、早い方なのかはわかりませんが、頑張った結果なので良しとします。。</p> <p><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/154791028548.jpg" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>さらに明日は、本部町で行われるトリムマラソンへ長男と参加する予定ですよ。</p> <p>&nbsp;</p> <p>自分も長男と同じ6キロに参加する予定なんですが、先日から背中に痛みがあり、今回は辞退になるかもしれません。</p> <p><span style="line-height:1.6">運動不足から来る背中の痛みだと思いますので、徐々に体ならして健康に気をつけようと思います。</span></p> <p>上地でした。</p>

<p><span style="font-size:14px"><span style="line-height:1.6">今日は天気良かったですね♪　子供たちと外で遊ぶのに持って来いの日和でした。</span></span></p> <p><span style="font-size:14px">どうも上地です。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:14px">今日は長男のミニバスケットボールの大会があり、早朝から宜野座村まで行ってきましたよ。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:14px">宜野座村総合体育館で開催された大会だったんですが、この体育館近くには滑り台等の</span></p> <p><span style="font-size:14px">大きめの遊具があり、試合の合間に次男と三男と一緒に遊びました。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:14px"><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/154736591173.jpg" /></span></p> <p><span style="font-size:14px">一緒に遊んだとは言っても、自分は遠くから見てるだけだったんですが、子供たちに呼ばれて</span></p> <p><span style="font-size:14px">あちこち振り回され、いい運動になりました。。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:14px"><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/154736592310.jpg" /></span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:14px">肝心の長男も三年生ながらも六年生相手にシュートを何点か決めたみたいで、少しはチームに貢献できたみたいです。。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:14px">明日も早朝から同じ会場で大会二日目が行われますので、応援の合間に次男と三男と遊んで運動したいと思います。</span></p> <p><span style="font-size:14px">上地でした。</span></p>