<p><span style="font-size:16px">バスケ日本代表が８８年ぶりに中国に勝利しましたね～</span></p> <p><span style="font-size:16px">このままアジアカップも勝ち進んで行って欲しいです。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">どうも上地ですよ。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">さて、今日はジュウルクニチだったので、親族一同で実家へ集合しましたよ。</span></p> <p><span style="font-size:16px">ジュウルクニチはやるかどうか悩んでましたが、甥っ子が高専に合格したとのことでお祝いを兼ねて集合しましたよ。</span></p> <p><span style="font-size:16px">まあ、お祝いと言っても集まって昼飯を食っただけですが、親族の近況報告など聞けて楽しいひと時でした～。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">んで、最近は全く実家へ寄ってなかったんですが、裏庭の畑のインゲンマメがすくすくと育ってました</span></p> <p><span style="font-size:16px"><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/170884605335.jpg" /></span></p> <p><span style="font-size:16px">インゲンマメの花って初めてみたかも。。</span></p> <p><span style="font-size:16px"><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/170884607437.jpg" /></span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">インゲンマメは収穫して良いよとのことだったので、少し収穫させてもらいましたよ。</span></p> <p><span style="font-size:16px">いただいたインゲンマメは今日の晩酌のおつまみにしたいと思います(*^-^*)</span></p> <p><span style="font-size:16px">上地でした</span></p>

<p><span style="font-size:18px">リリー（百合の花）が咲き始めると、もうすぐシーミー（お墓参り）の季節と思ってしまうのですが、近ごろはキャンプインの季語となりました。</span><br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/170850677538.jpg" /><br /> <br /> <span style="font-size:18px">そんなリリーを眺めながらいつもの散歩へ行くと、もしかするとビッグボスの会えるかもしれない特典付き、この時期ならではの贅沢な散歩コースになるのです。（ビッグボス主催の花火も恒例となりつつあります）</span><br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/170850803739.jpg" /><br /> <br /> <span style="font-size:18px">もちろん簡単には会えませんが、一時期は大谷選手、ダルビッシュ投手にも会えたかもしれないコース。（ダルビッシュ投手には会えましたが、野球というより顔小っちゃという野球とは別次元の浅い感想です）現在進行形のキャリーオーバーの散歩ができる特別な季節です。</span><br /> &nbsp;</p> <p><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/170850812134.jpg" /><br /> <br /> <span style="font-size:18px">先に謝ります。全く野球を知らないのですがTVカメラの方が撮影しているそばで練習風景を眺めていました。そんな練習風景をファンの方が熱い声援を送る場面を見て、改めて贅沢な散歩道なのだと思い知りました。沖縄の雨不足は深刻ですが、キャンプ中の選手の方々には存分にトレーニングして欲しい晴天を希望する、悩ましい状況。<br /> <br /> せめてリリーだけは美しくあれと願う事しかできないのです。<br /> <br /> 玉城でした。</span></p>

<p><span style="font-size:16px">先日、東京のお友達が沖縄へ遊びに来ていたので、一緒に食事してきました～。</span></p> <p><span style="font-size:16px">コロナ前は定期的に沖縄へ遊びに来てくれていて、いつもは観光客向けのお店へ行ってたんですが、今回はいつも行っているお店がお休みだったので、地元の友達と行くような無難な居酒屋へ案内。。</span></p> <p><span style="font-size:16px">友達的にはこっちの方が良かったみたいです。。</span></p> <p><span style="font-size:16px">久々の再開で楽しい時間を過ごしました。</span><span style="font-size:16px">今度は自分が東京へ行って再開したいな～</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">どうも上地ですよ。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">さて、昨日は次男達のミニバスケ大会があり応援に行ってきました。</span></p> <p><span style="font-size:16px">先週の試合を勝ち残り、昨日は準決勝でしたが、次男を含む主力メンバーがまさかの体調不良で試合に出られず。。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">１・２年生を入れて何とか試合は成立しましたが、結果は２戦とも負けてしまい、今大会は４位で終了しました( ；&forall;；)</span></p> <p><span style="font-size:16px"><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/170824232299.jpg" /></span></p> <p><span style="font-size:16px">しかし、いつもベンチにいるメンバーが主力として試合に出ることで、いろいろと経験できたことは良かったのかもしれません。</span></p> <p><span style="font-size:16px">試合途中に悔しくて泣いてしまう子や、いつも通りにいかない苛立ちを見せる子、低学年ながらシュートを決める子などなど、今回試合に出たことでかなりの成長を見せてくれそうです。。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">あと、次男を含む主力メンバーも試合に出れなかった事でかなり悔しい思いをしたと思うので、体調管理にはより一層気をつけてくれると思います。。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">昨晩は自分も悔しくてお酒の量が増えてしまったので、これからちょっとだけジョギングでもしてこようかと思います。。</span></p> <p><span style="font-size:16px">上地でした。</span></p>

<p><span style="font-size:16px">昨年、体重計を新調してから筋肉量を気にするようになったのです。<br /> 私の年齢と体重で測定すると筋肉量４９ｋｇ。不十分、標準、適切と３段階中、不十分判定。。。<br /> となり今年の目標は筋肉量５１ｋｇを目指しているのです。この年齢で１ｋｇ増やす事は至難の業とは知っていましたが、なかなか増えないものです。そんな事を知ってか知らずか、息子が友人からプロテインなるものを貰ってきました。</span><br /> <br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/170782979941.jpg" /><br /> <br /> <span style="font-size:16px">なんでも、美味しくないので飲まないという理由でしたが、１回で２０ｇのタンパク質を摂取できるすぐれ物。（体重の1.2～1.5倍が摂取の目安らしいです）そして昨日の朝から飲んでみますが、専用スプーン2杯ですが、まー慣れないアマーーい味に継続するか思案。。。しかし、ここは５０代のチャレンジ目標達成の為に1ヶ月プロテイン生活始めてみます。（今の所、スプーン１．５杯分ならなんとか飲めるようになりました）<br /> <br /> そして、家主様からお土産に金武町GATE1名物のハンバーガーを頂きました。</span><br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/170790899332.jpg" /><br /> <br /> <span style="font-size:16px">相変わらずの迫力と分厚いハンバーグとこってりチーズ。完食できるか心配でしたが、ペロリといっちゃいました。<br /> <br /> 筋肉量は少なめですが、胃袋はまだまだいけそうです。<br /> GO！GO！Muscle！心に愛を。<br /> <br /> 玉城でした。</span></p> <p>&nbsp;</p>

<p><span style="font-size:16px">今日は良い天気になりましたね～。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">どうも上地ですよ。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">さて、昨日は次男のミニバス大会があり、応援に行ってきました。</span></p> <p><span style="font-size:16px">今大会は5年生以下の新人大会。新たなチームとしての初めての大会になります。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">昨日の結果は・・、何とか２勝し２日目に駒をすすめたましたよ～。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">ここ２年間ほどは全く勝てなくて悔しい思いばかりだったので、昨晩は勝利の美酒でお酒がかなり進み今日は二日酔い気味です( ；&forall;；)</span></p> <p><span style="font-size:16px">なので、ちょっと体を動かしにひとりジョギングしてきましたよ。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">ジョギング途中桜が綺麗だったので、一枚写真を撮ってみました。。</span></p> <p><span style="font-size:16px"><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/170762613112.jpg" /></span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">今日はこれからベスト４をかけた試合になります。</span></p> <p><span style="font-size:16px">是非勝ち上がってもらって、大会３日目まで駒を進めてもらいたいです。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">上地でした</span></p>

<p><span style="font-size:16px">コーヒーフィルター目当てで久々にＫＡＬＤＩを覗いてみると、いい感じのサイズでコーヒーフィルターがいらないマイクロコーヒードリッパーと、これまたいい感じのサイズでマグカップが販売されていました。しかも価格はワンコインというリーズナブル。即購入です。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/170722049028.jpg" /><br /> <br /> <span style="font-size:16px">しかし、抽出後のコーヒー粉がいい感じで捨てられない事が悩みどころで、上手に捨てる方法を思案中。たまに使いながらコツを見つける予定ですが、美濃焼きのマグカップは気にいってます。<br /> ほんのひと時ですが、朝にうーーんマンダムの時間をもらっています。</span><br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/170722111127.jpg" /><br /> <br /> <span style="font-size:16px">そして、先日の大麦の番人で食したうどんに覚醒。どうしても食べてみたいうどんの為に用事を作り那覇ＣＩＴＹです。</span><br /> <br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/170722129840.jpg" /><br /> <br /> <br /> <span style="font-size:16px">この近くにある、ＩＮＤＩＧＯさんの天ぷらうどん（大盛）</span><br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/17072214141.jpg" /><br /> <br /> <span style="font-size:16px">この美しいたたまれ方、このお釈迦様の如きお麺様を見ただけで完結する旅でした。</span><br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/170722172519.jpg" /><br /> <br /> <br /> <span style="font-size:16px">たたまれた長い麺をほぐしていくのもなかなかの作業ですが、長い麺をツユにつける為に腕を高く上げてしまったのですが、正解はわかりませんでした。もっとスマートな食べ方があるのかもしれません。<br /> <br /> これで大満足、うどん欲望は終了しました。<br /> 本当は日本酒も併せて楽しみたいところでしたが、何せ外でお客さんが待っている状態なので、このリベンジは大麦の番人で果たします。<br /> <br /> 玉城でした。</span><br /> <br /> <br /> <br /> &nbsp;</p>

<p><span style="font-size:16px">最近、ちょこちょこと雨が降っている感じはしますが、ダム貯水率が回復していないみたいですね。</span></p> <p><span style="font-size:16px">節水に努めたいです。。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">どうも上地ですよ。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">さて、一昨日ぐらいから喉の調子がおかしく、体もだるい感じが。。</span></p> <p><span style="font-size:16px">熱はないのですが、今日は念のため午後から家でダラダラと静かにしてましたが、ちょっとは体を動かした方がいいんじゃないとの嫁さんからのお言葉が・・。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">なのでお友達の家へ遊びに行って帰ってこない次男を迎えしながら散歩へ出かけましたよ。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">いつも通っている道ですが、電柱の高いところに里芋の葉っぱが生えているのを発見。</span></p> <p><span style="font-size:16px">どうやってそこまで伸びたんだろう。。</span></p> <p><span style="font-size:16px"><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/170703658655.jpg" /></span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">次に遭遇した近づいても逃げないネコ。。飼い猫なのか人慣れしてました。。</span></p> <p><span style="font-size:16px"><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/170703682684.jpg" /></span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">んで、近くに出来たアパートのヨヘナテラス。</span></p> <p><span style="font-size:16px"><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/170703686016.jpg" /></span></p> <p><span style="font-size:16px">１月末に完成し、早速、一部屋入居しているみたいでした！</span></p> <p><span style="font-size:16px">明日、内見のご案内があるので、地元の良いところも合わせてアピール出来たらと思います～。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">その後は次男を迎えて、ちょっと寄り道して売店で駄菓子とジュースを買い食いしながら帰りました(*^_^*)</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">散歩でかなりリフレッシュできたのか、体のだるさも無く喉も良くなっている感じです。</span></p> <p><span style="font-size:16px">しかし、念には念を入れて、今日は早めに寝て明日に備えたいと思います。</span></p> <p><span style="font-size:16px">上地でした</span></p>

<p><span style="font-size:16px">先日は名護市の桜まつりがあり、北部地区業者会の出店もあり参加してきました。</span><br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/170661615859.jpg" /><br /> <br /> <span style="font-size:16px">何か不動産のお困りごとがあればお気軽に相談くださいという趣旨です。<br /> 明るいうちは結構相談に訪れる方がいらっしゃるのでしっかり相談待機です。<br /> が、１７時を過ぎる頃には皆さんイイアンベーで通りを歩いているので、少しだけ前倒しで懇親会が始まります。</span><br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/170661674543.jpg" /><br /> <br /> <span style="font-size:16px">しかも差し入れ頂いたお酒のおかげで、ビール、ハイボール、泡盛、日本酒、焼酎、と飲み放題コース。<br /> <br /> 今年は副会長手作りのオデン付。美味しいテビチに大根でした。</span><br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/170661679994.jpg" /><br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/170661681970.jpg" /><br /> <br /> <span style="font-size:16px">これはいっちゃいますねー、ちゃんぽんコース。。。<br /> おかげで翌日は午後まで布団の中で過ごした後、なんとか片付け参加です。<br /> それでも同業者同士での話題は新鮮さとあるあるで盛り上がります。<br /> <br /> お借りできるテナントがなければ成立しない文化祭なので、空店舗はよくないですが、来年もなんとか開催を期待しています。<br /> <br /> 玉城でした。</span><br /> <br /> &nbsp;</p>

<p><span style="font-size:16px">何枚も重ね着して外出しましたがそれでも寒い。。</span></p> <p><span style="font-size:16px">嫁さんからのネックウォーマーを持って行けばとの言葉を無視しなければよかったです。。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">どうも上地ですよ。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">さて、昨日と今日は長男のバスケット大会があり、早朝から応援に行ってきましたよ。</span></p> <p><span style="font-size:16px">今回はビデオ係を任されていたので声を出しての応援は出来ず、遠くからの観戦でしたが良い試合でした～。</span></p> <p><span style="font-size:16px"><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/170642528218.jpg" /></span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">そんな昨日・今日の結果は、昨日はシードで２回戦目にクラブチームに勝利！</span></p> <p><span style="font-size:16px">今日の３回戦も順当に勝ち上がり、ベスト８をかけた４回戦は、強豪のクラブチームとの対戦。</span></p> <p><span style="font-size:16px">前半は良い勝負をしてくれてましたが、後半は疲れがでたのか得点があまり入らず、あれよあれよと点差が離れてしまい、残念ながら、そのまま負けてしまいました( ；&forall;；)</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:16px">しかし、少ない部員でクラブチームに懸命に食らいついていた姿を他校のコーチ等から褒められたみたいです！</span></p> <p><span style="font-size:16px">これを励みに次の大会では好成績を残せるよう頑張ってもらいたいです。</span></p> <p><span style="font-size:16px">上地でした。</span></p>

<p><span style="font-size:16px">この時期通勤途中の山や高速を走っていると、赤や黄色の葉を見かけるのです。</span><br /> &nbsp;</p> <p><img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/170607867069.jpg" /><br /> <br /> <span style="font-size:16px">調べてみると赤い木はリュキュウハゼで、沖縄では珍し紅葉するとの事です。</span><br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/170607902311.jpg" /><br /> <br /> <span style="font-size:16px">散歩中に赤い葉を探す楽しみ、県外の紅葉とは違えどこの時期ならではの風景です。</span><br /> <br /> <img alt="" src="https://okinawa-house-resort-com.dssl.jp/img/bukken/blogImages/170607957298.jpg" /><br /> <br /> <span style="font-size:16px">そして、<span style="background-color:rgb(253, 253, 251); color:rgb(0, 0, 0)">先日からオープンのお花を目撃し、気になっていた名護市、大麦の番人さんへ。</span></span><br /> <span style="background-color:rgb(253, 253, 251); color:rgb(0, 0, 0); font-size:16px">１１時３０分オープン、１１時３５分到着ですが、すでにお客様が入店されていました。</span><span style="background-color:rgb(253, 253, 251); color:rgb(0, 0, 0); font-size:16px">メニューはうどんメインと思いきや、そばや串揚げ等、夜に行ってみたいお店でした。</span></p> <p><br /> <span style="font-size:16px"><span style="background-color:rgb(253, 253, 251); color:rgb(0, 0, 0)">冷やしつけうどんの鶏ねぎから初回伺っ</span><span style="background-color:rgb(253, 253, 251); color:rgb(0, 0, 0)">てみました。</span></span></p> <p><img alt="名護市　大麦の番人" class="lazy" src="https://img03.ti-da.net/usr/h/o/u/houseresort/15378_yGt.jpg" style="border:none; margin:5px; padding:0px" title="名護市　大麦の番人" /></p> <p><img alt="名護市　大麦の番人" class="lazy" src="https://img03.ti-da.net/usr/h/o/u/houseresort/15382_0_kGy.jpg" style="border:none; margin:5px; padding:0px" title="名護市　大麦の番人" /></p> <p><img alt="名護市　大麦の番人" class="lazy" src="https://img03.ti-da.net/usr/h/o/u/houseresort/15379_0_DMy.jpg" style="border:none; margin:5px; padding:0px" title="名護市　大麦の番人" /></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="background-color:rgb(253, 253, 251); color:rgb(0, 0, 0)">いやはや、麺も美味しいのですが、濃厚スープが美味しいく、麺がいくらでもいけます。次回は替え玉か大盛が可能か確認してきます。</span><br /> <span style="background-color:rgb(253, 253, 251); color:rgb(0, 0, 0)">そして、手巻きめしの明太子。</span></span><br /> <br /> <img alt="名護市　大麦の番人" class="lazy" src="https://img03.ti-da.net/usr/h/o/u/houseresort/15377_dWc.jpg" style="border:none; margin:5px; padding:0px" title="名護市　大麦の番人" /></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="background-color:rgb(253, 253, 251); color:rgb(0, 0, 0)">このお店やりますねーと１人頷きつつ、夜コース決定です。<br /> 串揚げセットもあるので昼からアルコールコース。なくはないと思います。<br /> <br /> 玉城でした。</span></span></p> <p>&nbsp;</p>