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最近、姿勢が悪いのが原因なのかお腹だけがポッコリと出てきてしまい、ちょっとお腹が痛いことも。。
姿勢を正しく、お腹いっぱい食べていたご飯も八分目に控えたいと思います。。
どうも上地ですよ。
中学校に上がった長男が自転車通学ができるようになったので、ネットで通学用の自転車を購入していたんですが、もったいぶって玄関前に保管してました。なので、長男は遊びに行くときには駐輪場にある乗り慣れている自転車ばかり乗っていたので、購入した自転車はずっと乗らずに玄関前に放置状態。。
ボルトが緩んでガタついたりサドルが動いたり、サビやら空気が抜けたりやらで、長男と一緒に自転車のメンテナンスをしましたよ。
通学用の自転車は、カゴやライトがついていないといけないやらちょっとしたルールがあるみたいなんですが、まあ、カバンでは無くリュックを背負って乗るので、カゴは無しで大丈夫みたいです。。
あとは、100均で買っていたライトを取り付けて、緩んでいたりガタついていたところのナットなどを締め直し、ブレーキがきちんと効くかとかチェックし、サビ止めのスプレーをして終了。
んで、明日から自転車通学かと思いきや、やっぱり面倒なんで車で送って行ってくれとのこと。。
結局、すぐには乗らないとのことで、3階までまた上げてカバーをかけて玄関前にまた保管となりました。。
もしかしたら、このまま自転車通学はしないのかもしれません。。
この自転車で遠くまでサイクリングしたらポッコリお腹も凹むかな~と思いますが、今日は面倒なのでダイエットは明日からにします。。
上地でした