今朝は早起きして、次男と家の周りをサイクリングしてきました～。

 

どうも上地ですよ。

 

お友達と一緒に自転車の訓練をしていたようで、いつの間にか自転車に乗れていた次男。。

そんな次男に叩き起こされ、車の通りが少ない畑道を二人でサイクリングしてきました。

 

お友達のうちの前を通ったり、立ち止まっていろいろとお話したりと小一時間程のサイクリングでしたが、朝から良い運動になりました。

 

最近忙しかったので、今朝はゆっくりと朝寝坊しようと思ってましたが、体を動かして何だかすっきりしましたよ。

 

この調子で来週も頑張りますよ～

上地でした