昨日はピロリ菌検査をしてきました。結果はピロリ菌がいるようです。。
これから2月までに薬で治療予定で、治療中は1週間の禁酒が絶対条件とのこと。
1週間もお酒を我慢だなんて・・・ (´；ω；｀)

 

どうも今日のブログ担当は上地ですよ

 

さて、日曜日は名護ハーフマラソンへ参加してきましたよ～
昨日ぐらいまでは、筋肉痛で足が痛かったんですが、今日あたりからやっと通常に戻った感じがします。

年々回復に掛かる時間が伸びている気が・・・(´・ω・｀)　きっと気のせいですよね

 

まあそんなことはさておき、当日は天気が良く日焼けするぐらいの日差しや暑さで、完走できるか不安でしたが、2時間40分代にゴールと言う結果になりました！

制限時間内に完走し去年のリベンジができましたよ。

 

ちょっと前からマラソンに向けて準備していた成果が少しは出たかなと思います。。

何でもコツコツ続けて行けば、そのやった分の成果が出るんでしょうね。
この調子でコツコツいろいろと頑張って行きます！

上地でした(^^)v