今年の目標である、グランド１０周ですが、一昨日９週を走って、あと１周で目標達成の予感ですが、

 

この１周がなかなか遠いのです。

 

ジョギングする事が以前はキツイだけでしたが、なんとなく楽しみになってきている気もします。

 

何よりジョギング後に芝生で大の字で寝転がる事がなによりの幸せなひと時です。

 

そして、これまでグランド１０周を目標にした結果、体重減に繋がると考え、体重計にのっていませんでしたが、

 

毎朝はくズボンとベルトの感覚でおおよそ把握できるものですが。。。。

 

これが何とも変化なしなのです。

 

元々グランド２周から始めて、９周まで走れるようになれば少しは変化あってもよさそうなのですが、

 

まったくベルトの穴が変わらないとは。テンション下がります。

 

そんな中、２週間ダイエットのレシピを頂きました。（２週間分、朝、昼、晩のメニューが決まっています）

 

一番の難関は２週間、断酒。。という苦行です。

 

２週間の断酒と聞けば躊躇してしまいますが、先日、この２週間ダイエットに成功し、細身のカリユシウェアを颯爽と着て仕事をこなす、

 

結果を出した方とお会いし、その変貌を目の当たりにすると、２週間断酒決定です。

 

明日から２週間後を楽しみに、今晩は最後の晩酌。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちなみに、ゆで卵２個とほうれん草は明日の昼食です。

 

 

まずは禁酒にコミットします。